Sinopse: |
Viver sem Obesidade apresenta as principais causas da obesidade, assim
como os problemas psicológicos e biológicos que dela decorrem. Através de estudos
e pesquisas sobre o assunto, demonstra que a obesidade, muito além dos fatores
estéticos envolvidos, é uma doença que precisa ser tratada adequadamente, uma
vez que pode até levar à morte. Com o objetivo de apontar os possíveis caminhos
para o seu combate eficaz, a obra indica uma série de programas de emagrecimento
e de manutenção do peso, baseados numa alimentação balanceada e na prática regular
de exercícios físicos. Assim, defende uma atitude saudável na busca por uma melhor
qualidade de vida durante controle do peso. |
